La Cruz Roja Colombiana Seccional Valle del Cauca, con apoyo del Canal Regional Telepacífico sigue uniendo esfuerzos enfocados en concientizar a la comunidad en la importancia de la donación voluntaria, altruista y repetitiva de sangre, a través de la campaña Latimos Más Fuerte, estaremos dando a conocer historias de vida de donantes y receptores a través de diferentes espacios del canal y las redes sociales de las dos entidades.
La donación de sangre es un acto altruista que puede salvar vidas. Cada día, personas en todo el mundo necesitan transfusiones de sangre debido a cirugías, accidentes, tratamientos médicos y condiciones médicas crónicas. Si deseas donar sangre, es muy importante entender los requisitos y recomendaciones claves para garantizar que tu donación sea segura y efectiva.
REQUSITOS PARA DONAR SANGRE
1. Edad: Es indispensable tener entre los 18 y 65 años de edad.
2. Peso: El peso mínimo es de 50 kilogramos. Esto se hace para asegurar que la cantidad de sangre que se extraiga sea segura para ti.
3. Buena Salud: Los donantes deben gozar de buena salud en el momento de la donación. No debes donar si tienes una enfermedad infecciosa, fiebre, o si estás tomando ciertos medicamentos. Tampoco debes haber recibido transfusiones sanguíneas ni tener antecedentes de enfermedades cardíacas, respiratorias, hepáticas o renales.
4. Si eres mujer no debes estar en embarazo o en periodo de lactancia.
5. Entrevista con personal de salud: De manera privada un profesional de la salud te realizará una validación de la información de tu salud y de posibles condiciones que puedan poner en riesgo tu bienestar y la salud del receptor de la sangre.
6. Realiza tu donación: Al cumplir estos requisitos mínimos pasarás al proceso de extracción de sangre, en la cual vas a donar cerca de 450 centímetros cúbicos de sangre en un tiempo promedio entre 7 y 10 minutos.
Link quiero donar: https://cruzrojavalle.org.co/donacion-de-sangre/quiero-donar-sangre/
RECOMENDACIONES EN EL MOMENTO DE DONAR
1. Hidratación: Bebe suficiente agua antes de donar. La hidratación adecuada asegura que tu sangre fluya bien y minimiza la posibilidad de mareos.
2. Comida: Come una comida ligera y equilibrada antes de donar sangre para mantener tus niveles de energía.
3. Descanso: Asegúrate de haber tenido suficiente descanso la noche anterior a la donación. Esto ayudará a reducir la fatiga.
4. Identificación: Lleva una identificación con foto, como la cédula de ciudadanía, una licencia de conducir u otro documento, para el proceso de registro.
5. Información Médica: Sé honesto acerca de tu historial médico y comportamiento de riesgo durante la entrevista previa a la donación. Esto garantiza la seguridad del receptor y del donante.
6. Recuperación: Después de la donación, descansa durante unos minutos en el área de recuperación y sigue las recomendaciones del personal médico. Bebe líquidos y evita el esfuerzo físico excesivo ese día.
Donar sangre es un acto solidario que marca la diferencia en la vida de alguien. Al comprender y cumplir con los requisitos y recomendaciones, puedes asegurarte de que tu donación sea segura y beneficiosa.
Si cumples con los criterios, ¡Adelante, dona sangre y ayuda a salvar vidas!
Más info en: https://cruzrojavalle.org.co/donacion-de-sangre/
